A palabra "condrose" pódese traducir do grego pódese traducir como "cartilaxe". Por regra xeral, con todo, a palabra "osteocondrose" significa ningún dano no tecido da cartilaxe (que sería lóxico), senón só enfermidades da columna vertebral da cartilaxe.
En pacientes con osteocondrose, a estrutura (e así a función) dos discos intervertebrais - estruturas de cartilaxe especiais que garanten a mobilidade e flexibilidade da columna vertebral humana.
No transcurso da enfermidade, tamén xorden cambios irreversibles nas vértebras.
As causas da osteocondrose
Todas as razóns polas que unha persoa ten unha enfermidade como a osteocondrose, os especialistas comparten en endóxeno (ou interno) e exóxeno (ou, polo tanto, externo).
As causas endóxenas (internas) considéranse enfermidades da columna vertebral que se produciron nunha persoa no útero, así como cambios relacionados coa idade na cartilaxe e disposición hereditaria por osteocondrose.
Os máis importantes (externos) causan aos expertos na distribución inadecuada da carga que chega á columna vertebral. É unha distribución que provoca cambios que se producen no caso da cartilaxe nos lugares onde está o maior exceso de presión.
Ademais, as causas do desenvolvemento da osteocondrose son un trauma da columna vertebral e unha variedade de infeccións, dobrado e postura inadecuada, debilidade dos músculos traseiros e curvatura lateral (en forma de S) da columna vertebral. Ademais, as consecuencias negativas para a columna vertebral poden ter pesos ou unha estadía máis longa nunha posición desagradable ou antinatural.
En contraste coa crenza popular, non só as persoas con traballo intelectual e as persoas que seguen a súa actitude poden padecer osteocondrose (e sufrir). Esta enfermidade atormenta a si mesmos os que están ben preparados físicamente. Por exemplo, mover, condutor e atleta profesional.
Ademais das causas da propiedade puramente mecánica, os problemas co metabolismo (principalmente calcio e fósforo) así como a falta de elementos de rastro e vitaminas (en particular o magnesio, o manganeso, o cinc e a vitamina D) poden levar á aparencia e ao desenvolvemento de osteocondrosis. Moitos médicos están seguros de que unha estimación para a osteocondrose, xeolóxica, tamén xoga un papel importante na aparición da enfermidade.
Que pasa coa osteocondrose?
Cando unha persoa lanza pesada, salta ou cae, a miúdo está nunha posición desagradable, etc., os discos intervertebrais reciben microtrauma. Se esas lesións se producen con máis ou menos frecuencia, os discos perden a elasticidade e planos co paso do tempo e, ao mesmo tempo, a distancia entre as vértebras diminúe. Como resultado, as raíces nerviosas que se estenden desde a medula espiñal son espremidas. Isto causa dor nas costas. Ao mesmo tempo, onde se presiona o feixe nervioso, o edema do resultado aumenta no mesmo feixe e a dor aumenta.
Cando o disco intervertebral xa comezou, xoga o papel do amortecedor de choques e faise cada vez máis lesións. Co tempo, a columna vertebral perde a súa flexibilidade natural.
Como se manifesta a osteocondrose?
A principal manifestación da osteocondrose é a dor nas costas. Dado polas grandes franxas, o paciente ten dor diferente. Non só pode ferir as costas, senón tamén o pescozo ou quizais unha man ou un corazón. Ás veces a osteocondrose incluso regala no peito. Unha persoa pode decidir facilmente que algo pasou co seu corazón, pero de feito era un dos nervios. Ademais da dor, unha persoa adoita sentir músculos xordos e desbordamento. Dolores de cabeza, náuseas, vómitos, orellas nas orellas, mareos e dúas veces nos ollos e casos de desmaio poden indicar que se presionan os vasos sanguíneos que levan sangue ao cerebro.
Diagnóstico para osteocondrose
Se un dos síntomas descritos anteriormente se manifesta neles, esta é unha oportunidade para buscar consellos cun traumatólogo ou neurólogo. Un destes expertos examina a columna vertebral e examina o ciclo cerebral. Se o médico pensa que isto é necesario, pode envialo a unha radiografía ou prescribir un ordenador ou resonancia magnética (resonancia magnética) da columna vertebral que lle molesta.
Tratamento da osteocondrose
Prepárate para asignar moito tempo para tratar a osteocondrose. Tamén necesitas a túa forza de vontade. Hai un número bastante grande de opcións para combater a osteocondrose. Trátase de métodos de medicación e tracción, así como masaxe, así como ximnasia terapéutica, así como unha flexoterapia de agulla. Ademais, os terapeuta manuais teñen os seus propios métodos - nalgúns casos mostran alta eficiencia. Unha medicina rica tamén é rica en ideas e ofrece tratar a osteocondrose con colmea, masaxe e moitos outros métodos milagrosos. Se a osteocondrose, unha complicación en forma de hernia dos discos intervertebrais, por desgraza, sen intervencións cirúrxicas - necesitan cirurxía.
Prevención da osteocondrose
Isto é o que os médicos de perfil normalmente recomendan para evitar radiculite e osteocondrose:
- Co tempo, axusta a curvatura da columna vertebral e dos trastornos da postura. Paga a pena prestar atención a este artigo aos pais dos escolares.
- Xoga a deportes regulares e educación física. Grazas ás cargas deportivas, fórmase o corsé muscular chamado. Músculos: farás moito máis eficaz sobre a túa actitude que unha variedade de de pé en madeira e asentos cunha parte traseira recta. Ademais, os teus propios músculos tamén protexen a columna vertebral cando a esquezas.
- Intenta comer correctamente e adhírate a unha dieta. Siga a presenza dos alimentos do seu produto cun alto contido en vitaminas, calcio e magnesio (vostede é moito en peixe e outros mariscos, espinacas, repolo, noces e sementes, feixóns e chícharos, leite fresco e pan feitos de tamaños grandes).
- Non permita a aparencia dun sobrepeso. Os quilos adicionais son unha carga innecesaria na columna vertebral.
- Estender as cargas o máis uniformemente posible nas dúas mans. Se é posible, use mochilas, sen bolsas. Se tes que levantar algo moi difícil nos teus pés e non na columna vertebral, bótalle un ollo a como fan os avisos.